Pelvic Chair benytter “Høj Intensitet Fokuseret Elektromagnetisk” teknologi til at styrke bækkenbundens muskler. Under hver session skabes der tusindvis af supramaksimale muskelkontraktioner, svarende til 12.000 knibeøvelser.
Elektromagnetiske impulser trænger dybt ind i bækkenbunden, hvor de stimulerer musklerne til kraftige sammentrækninger, som genopbygger muskelstyrken. Behandlingen er ikke-invasiv, fuldstændig smertefri og udføres mens du er fuldt påklædt.
Flere studier har vist, at denne form for træning kan løfte organer som blæren og livmoderen, hvilket er dokumenteret gennem scanningsbilleder før og efter behandling.
Vi anbefaler et forløb på 10 behandlinger, hvor du kommer 2 gange om ugen. Når du har opnået dine resultater, anbefaler vi en vedligeholdelsesbehandling hver anden måned, især hvis du ofte glemmer dine knibeøvelser.
Når du starter op, kan du vælge vores medlemskab. Du selv kan vælge hvornår det passer dig bedst.
Behandlingen fokuserer på bækkenbundens muskler, men hjælper også med at styrke de dybe mavemuskler samt de nedre ryg muskler (lændesmerter).
I Fit Voyage tilbyder vi bækkenbundstræning ved brug af Pelvic Chair. Den anvender elektromagnetisk teknologi til at skabe kraftige, målrettede sammentrækninger i bækkenbundens muskler.
Hvis bækkenbunden er svækket, kan det føre til inkontinens, nedsunkne organer som blæren, livmoderen tarmen, samt smerter i lænden og seksuelle udfordringer. Vores behandling styrker og strammer bækkenbunden, hvilket hjælper med at genoprette bækkenbundens evne til at holde organerne på plads og forbedre kontrollen over blæren.
Magnetfeltterapien stimulerer mere end 10.000 muskelkontraktioner pr. session, hvilket giver en effektiv træning af bækkenbunden uden behov for invasive procedurer.
Studier har vist, at denne form for træning kan løfte organer som blæren og livmoderen, hvilket er dokumenteret gennem scanningsbilleder før og efter behandling.
DOI: 10.1016/j.esxm.2020.01.004
Den bedste måde at træne din bækkenbund effektivt på er at sikre, at alle tre lag af musklerne bliver aktiveret. Traditionelle knibeøvelser kan være nyttige, men det kan være svært at ramme de dybeste muskellag og opretholde en langvarig, ensartet sammentrækning, som er nødvendig for at styrke bækkenbunden optimalt.
Supramaksimale muskelkontraktioner, hvor musklerne trækker sig sammen uden pauser, er langt mere effektive end hvad man kan opnå gennem almindelige knibeøvelser. Denne form for træning kan stimulere mere end 10.000 muskelkontraktioner på kun 30 minutter, hvilket er væsentligt mere, end hvad almindelige knibeøvelser kan.
Regelmæssig træning, to gange om ugen, sikrer en gradvis styrkelse af bækkenbunden, hvilket kan hjælpe med at forebygge problemer som inkontinens og prolaps. Hos Fit Voyage kan du prøve vores bækkenbundsstol, der præcist arbejder med denne intensive og dybdegående træning, så du kan opnå de bedste resultater.
Grunden til, at vi anbefaler et længere forløb, er fordi det tager tid at opnå vedvarende resultater. Efter de første 6 behandlinger kan du begynde at mærke en forbedring, men kroppen har ofte brug for mere tid til at opbygge styrken og stabiliteten i bækkenbunden. Mange oplever, at problemerne vender tilbage efter kun få uger, hvis de stopper behandlingen for tidligt.
Ved at gennemføre et længere forløb sikrer vi, at du når helt i mål og opnår langvarige resultater. Vi lægger vægt på en åben og ærlig dialog, og vi er her for at støtte dig hele vejen, så du får de resultater, du ønsker.
Behandlingen varierer alt efter din følsomhed og intensiteten, som vi indstiller sammen.
EMS-delen starter med en let kriblen, og jo højere vi skruer op, desto mere intensivt arbejder musklerne. Det vigtigste er, at du kan mærke effekten uden, at det føles ubehageligt. Sammen med din behandler finder vi den rette intensitet, så behandlingen bliver mest mulig effektiv og komfortabel for dig.
Book en gratis samtale, så vi sammen kan gennemgå dine ønsker og hvordan vi når i mål.
At undgå problemer med bækkenbunden er en investering i din fremtidige livskvalitet. Mange kvinder oplever udfordringer som inkontinens eller nedsunken livmoder senere i livet, men med målrettet træning kan du reducere risikoen markant. Hos Fit Voyage tilbyder vi avanceret bækkenbundstræning, der hjælper dig med at styrke musklerne, før skaderne opstår.
Bækkenbunden fungerer som en støtte for organer som blære, livmoder og tarm. Når bækkenbunden svækkes – eksempelvis som følge af graviditet, aldring eller stillesiddende arbejde – kan det føre til inkontinens, rygsmerter og andre gener. Ifølge eksperter kan en svækket bækkenbund sjældent genoprette sin oprindelige styrke, hvilket gør træning afgørende for at bevare din krops sundhed og funktion.
Hvis du er er i tvivl om, du allerede døjer med inkontinens kan du læse mere her.
Vores Pelvic Chair-teknologi bruger højintensiv fokuseret elektromagnetisk stimulation til at aktivere musklerne i bækkenbunden. Hver session svarer til 12.000 knibeøvelser og når dybere lag af musklerne, end traditionelle øvelser kan. Denne teknologi giver en skånsom, effektiv træning, som er fuldstændig smertefri og ikke-invasiv.
Hos Fit Voyage tilbyder vi bækkenbundstræning til kvinder, der ønsker at tage kontrol over deres helbred. Vores træningsforløb sikrer en målrettet og effektiv styrkelse af musklerne. Start med en prøvebehandling og få en personlig plan, der passer til dine behov.
Relaterede studier:
Et studie fra PubMed viser, at elektromagnetisk stimulation effektivt forbedrer bækkenbundens styrke. Læs mere her.
Tag hånd om din krop i dag.
CVR: 44676265
